Resuming podcast
30/08/2024
ALERTA ALIMENTARIA. Temporada 1 Capítol 9 - Hidrats de carboni: Mamma mia.
Alerta Alimentària![](javascript:sharePodcast('fb', {"id": 1458988, "public_id": "radiorossello_podcast_11914", "title": "ALERTA ALIMENTARIA. Temporada 1 Cap\u00edtol 9 - Hidrats de carboni: Mamma mia.", "summary": "Qu\u00e9 s\u00f3n els hidrats de carboni? Com influeixen els hidrats de carboni en la nostra energia i rendiment f\u00edsic? Quina import\u00e0ncia tenen els hidrats de carboni en una dieta equilibrada? Trobats principalment en aliments com els cereals, les fruites, les verdures i els llegums, constitueixen una font crucial d'energia per al nostre cos. En aquesta exploraci\u00f3, aprofundim en la complexitat dels hidrats de carboni, que es presenten en formes com sucres, mid\u00f3 i fibra, abordant la seva relaci\u00f3 amb la nostra salut i benestar. Aquests ens proporcionen energia immediata al nostre cos, per\u00f2 un consum excessiu pot ser perjudicial per a la salut.", "program_codename": "alerta-alimentaria", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiorossello/2024/8/30/2024-8-30_alerta-alimentaria._2OvhdAI.jpg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiorossello/play_podcast/1458988.mp3"});){kind=link}
![](javascript:sharePodcast('tw', {"id": 1458988, "public_id": "radiorossello_podcast_11914", "title": "ALERTA ALIMENTARIA. Temporada 1 Cap\u00edtol 9 - Hidrats de carboni: Mamma mia.", "summary": "Qu\u00e9 s\u00f3n els hidrats de carboni? Com influeixen els hidrats de carboni en la nostra energia i rendiment f\u00edsic? Quina import\u00e0ncia tenen els hidrats de carboni en una dieta equilibrada? Trobats principalment en aliments com els cereals, les fruites, les verdures i els llegums, constitueixen una font crucial d'energia per al nostre cos. En aquesta exploraci\u00f3, aprofundim en la complexitat dels hidrats de carboni, que es presenten en formes com sucres, mid\u00f3 i fibra, abordant la seva relaci\u00f3 amb la nostra salut i benestar. Aquests ens proporcionen energia immediata al nostre cos, per\u00f2 un consum excessiu pot ser perjudicial per a la salut.", "program_codename": "alerta-alimentaria", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiorossello/2024/8/30/2024-8-30_alerta-alimentaria._2OvhdAI.jpg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiorossello/play_podcast/1458988.mp3"});){kind=link}
![](javascript:sharePodcast('wa', {"id": 1458988, "public_id": "radiorossello_podcast_11914", "title": "ALERTA ALIMENTARIA. Temporada 1 Cap\u00edtol 9 - Hidrats de carboni: Mamma mia.", "summary": "Qu\u00e9 s\u00f3n els hidrats de carboni? Com influeixen els hidrats de carboni en la nostra energia i rendiment f\u00edsic? Quina import\u00e0ncia tenen els hidrats de carboni en una dieta equilibrada? Trobats principalment en aliments com els cereals, les fruites, les verdures i els llegums, constitueixen una font crucial d'energia per al nostre cos. En aquesta exploraci\u00f3, aprofundim en la complexitat dels hidrats de carboni, que es presenten en formes com sucres, mid\u00f3 i fibra, abordant la seva relaci\u00f3 amb la nostra salut i benestar. Aquests ens proporcionen energia immediata al nostre cos, per\u00f2 un consum excessiu pot ser perjudicial per a la salut.", "program_codename": "alerta-alimentaria", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiorossello/2024/8/30/2024-8-30_alerta-alimentaria._2OvhdAI.jpg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiorossello/play_podcast/1458988.mp3"});){kind=link}
![](javascript:sharePodcast('embed', {"id": 1458988, "public_id": "radiorossello_podcast_11914", "title": "ALERTA ALIMENTARIA. Temporada 1 Cap\u00edtol 9 - Hidrats de carboni: Mamma mia.", "summary": "Qu\u00e9 s\u00f3n els hidrats de carboni? Com influeixen els hidrats de carboni en la nostra energia i rendiment f\u00edsic? Quina import\u00e0ncia tenen els hidrats de carboni en una dieta equilibrada? Trobats principalment en aliments com els cereals, les fruites, les verdures i els llegums, constitueixen una font crucial d'energia per al nostre cos. En aquesta exploraci\u00f3, aprofundim en la complexitat dels hidrats de carboni, que es presenten en formes com sucres, mid\u00f3 i fibra, abordant la seva relaci\u00f3 amb la nostra salut i benestar. Aquests ens proporcionen energia immediata al nostre cos, per\u00f2 un consum excessiu pot ser perjudicial per a la salut.", "program_codename": "alerta-alimentaria", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiorossello/2024/8/30/2024-8-30_alerta-alimentaria._2OvhdAI.jpg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiorossello/play_podcast/1458988.mp3"});){kind=link}
Qué són els hidrats de carboni? Com influeixen els hidrats de carboni en la nostra energia i rendiment físic? Quina importància tenen els hidrats de carboni en una dieta equilibrada? Trobats principalment en aliments com els cereals, les fruites, les verdures i els llegums, constitueixen una font crucial d'energia per al nostre cos. En aquesta exploració, aprofundim en la complexitat dels hidrats de carboni, que es presenten en formes com sucres, midó i fibra, abordant la seva relació amb la nostra salut i benestar. Aquests ens proporcionen energia immediata al nostre cos, però un consum excessiu pot ser perjudicial per a la salut.